여드름은 ‘열(熱) + 들음’에서 나온 말로 ‘열이 들었다’라는 뜻으로 몸 속의 열이 피부로 쌓이다가 그게 터져 나오는 게 여드름이라 할 수 있습니다. 그렇다면 열이 왜 맺히는 것이지 알아볼 필요가 있습니다.
우리 내부 장기에 이상이 생기면 몸 속 기(氣)의 흐름이 막혀 인체 내 수승화강 (水昇火降 상체의 양기운은 내려가고 하체의 음기운은 위로 올라간다)이 잘 이루어지지 않아서 따뜻한 양 기운이 아래로 내려가지 못하고 그 열이 피부에 축적되었다가 여드름으로 발산됩니다.

얼굴은 신체의 가장 높은 곳에 위치해 열이 모이는 곳이고 또 기혈의 순환 통로인 경락들이 다 모여 있어서 오장육부에 문제가 생기면 해당 경락이 지나는 얼굴 각각의 부위에 여드름이 생기게 됩니다. 인체의 열은 상대적인 개념이라 얼굴과 머리 부분은 뜨겁고 아랫배와 다리를 비롯한 하초는 냉한 경우에도 수승화강이 잘 이루어지지 않아 여드름이 잘 생기게 됩니다.

피부는 호흡도 하고 배설도 하는데 모공이 피지로 꽉 차고 각질에 막혀 제대로 배출을 못 하면, 외부의 기운을 받아들일 수 없으니 피부 자체에서도 역이 발생하고 염증이 생기게 됩니다.
내장의 경락들이 얼굴에 모여 있어서 어떤 장기에 이상이 생기면 그 장기의 경락이 모여 있는 부위에 여드름이 집중적으로 생기게 됩니다. 그러므로 여드름이 생기는 부위에 따라 우리 몸 안에 어디가 안 좋은지 알 수 있습니다.

이마는 우리 몸의 상초인 심장 부분에 해당하므로 몸 상태가 좋지 않을 때 생기는 열독이 심장에 미치면 이마에 여드름이 나게 됩니다. 이마에 여드름이 집중되는 사람들은 대부분 스트레스를 많이 받고 있거나 스트레스에 민감한 편으로 가슴 두근거림 증상이나 쉽게 긴장하거나 식은땀을 잘 흘리기도 합니다.

코는 얼굴의 한가운데 위치하고 있어서 내장의 여러 곳과 연관이 있는데 특히 폐, 간, 위장 등과 관계가 깊습니다. 블랙헤드가 많이 발생하고 가끔 심한 염증성 여드름도 생겨 딸기코가 되기도 합니다.
턱과 목 부분의 여드름은 신장 기능이 저하되거나 자궁, 생식기의 기능이 약해졌을 때 자주 발생합니다. 자궁이 약한 여성은 생리 때면 통증도 심하고 여드름도 심해집니다. 이런 사람들은 대개 손발이 찬 사람이 많고 냉대하증이 동반되는 경우가 많습니다.

볼 여드름은 왼쪽은 간에 이상이 생긴 경우가 많고 오른쪽 볼은 폐에 이상이 있는 경우가 많습니다. 간과 폐는 서로 유기적으로 긴밀한 관계에 있으므로 양쪽 볼에 함께 발생하는 경우가 흔합니다. 또한 볼은 위장 대장 양명경락의 종지점이라 양명경도 잘 살펴야 합니다.

등에 여드름이 많이 발생한다면 생활 관리를 잘 해야 합니다. 술과 기름진 음식을 많이 먹거나 불규칙한 생활 습관, 스트레스, 지나친 흡연 등이 주요 원인이 되므로 자신의 생활 습관들을 관찰해야 합니다.
지금껏 여드름 부위와 내장 기관과의 관계를 살펴 보았고 다음은 한의학에서 분류하는 여드름의 종류를 살펴보겠습니다.

1. 폐열독형 여드름 피부 호흡은 전체 호흡의 약 10% 정도를 차지합니다. 피부 전체를 관장하는 기관이 바로 폐이기 때문에 폐가 좋지 않아 폐의 열이 피부에서 울체해서 발산하지 못할 때 여드름이 생깁니다.

2. 담탁결취성 여드름 피부에 영양을 주는 혈액과 진액이 탁해지거나 노폐물이 많을 때 생기는 여드름을 담탁결취성 여드름이라 하고, 술을 좋아하고 인스턴트 음식을 많이 먹는 사람, 비만 체질인 사람들에게 많이 발생하는 여드름입니다.

3. 장독성 여드름 대변을 제대로 배설하지 못하는 변비 환자들에게 흔히 나타나는 여드름으로 대장 내의 유해가스가 피를 탁하게 하고 간독성을 증가시켜 여드름을 발생시킵니다.

4. 어혈독성 여드름 여성들 중에 자궁이 안 좋은 사람들은 생리 때만 되면 여드름이 턱 주변에 잘 생깁니다. 이런 여성들은 주로 생리 주기가 불규칙하거나 생리통이 심하고, 생리혈 색이 좋지 않으며 덩어리고 뭉쳐서 나오는 경우가 많습니다. 여성들의 생리 주기에 따라 나타나는 여드름을 어혈독성 여드름이라고 합니다. 자궁 내의 이상이 생기면 자궁이 위치한 하초의 기 흐름이 잘 흐르지 못하게 되고, 좋지 않은 피가 자궁 속에 오래 머물게 되어 잘 빠져 나오지 못하니 아랫배가 아프고 열이 발생하게 됩니다.

5. 위장의 열독으로 인한 여드름 소화기 계통의 습열독으로 인해 위장에 열이 생겨 발생하는 여드름으로 기름지고 자극적인 음식, 밀가루 음식 등의 과다 섭취로 인해 위장에 습열독이 생겨 양명경락이 모이는 얼굴에 여드름이 많이 생기게 됩니다.

다음 번엔 구체적으로 한의학에서 어떻게 여드름을 치료하는지 알려드리겠습니다.

한의원 선유당 원장 이선영
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