하루 한 번, 일상의 소소한 자기 관리 활동은 건강에 큰 도움이 됩니다 2023.03.08
음력 새해가 지나고 봄이 찾아오고 있습니다. 날이 길어지면서 일상적인 자기 관리를 통해 정신 건강을 포함한 전반적인 건강과 웰빙을 챙기기에 좋은 시기가 되었습니다..
Harvard: this Korean American woman says no thank you 2021.08.23
As an undergraduate awarded the Regent’s and Chancellor's Scholarship at the University o...
산/행/후/기 2010.04.19
수많은 인생의 갈림길과 그에 놓인 선택을 거쳐 걷는다. 한걸음. 한걸음. 처음에는 조심스럽게 그러나 머지않아 걷고있다는 사실을 의식조차 못한채 제멋대로 걷는 낡은..
인간의 수명 (Human Life Span) 2010.03.29
▶▶지난호에 이어서 그러나 역사적인 모든 인물들이 다 어려서부터 천재적인 소질을 보여주고 이를 끝까지 이끌어 간 사람만은 아니었다. 직업군인으로써 따분한 군대생활..
인간의 수명 (Human Life Span) 2010.03.22
몇몇의 신화적인 인물을 제외하고는, 인간은 한번 태어나면, 언젠가는 죽는다는 것을 부인할 사람은 아무도 없을 것이다. 젊을 때 아무리 기력이 좋고 권력이 당당한..
한국적 민주주의, 이것은 박정희 전 대통령의 정치 철학이다 [3] 2010.02.01
그당시 서방의 발달된 민주주의와 공산 독재 사이에서 각 나라에 맞는 민주주의를 실현해 나가면서 각 민족의 특수성을 갖고 국가의 부흥을 가져 가야 하는 후진국인 한..
오십대의 용기 2010.01.11
논어에 나오는 공자님 말씀에 '오십대에 지천명'이라, 오십대에는 하늘의 명을 깨달았다고하는데 내자신을 돌아보면 예전보다 조금 현명해지고, 마음은 아직20-30..
허무의 의미 : 말보다 진한 몸짓 2009.12.07
간만에 따라나선 산행이었습니다. 기대와는 약간 달랐던 박사과정 생활은 정신적 실망과 육체적 바쁨으로 이어졌고, 결국 두 달 정도 산행을 쉬었었습니다. 이제 대학원..
칠순에 시작한 산행 2009.11.23
나는 지금 뉴햄프셔 3천 피트 산 한봉우리에 올라 광장한 자연을 감상하며 산소에 굶주린듯 큰 숨을 드려 마시고 있다. 호흡기관을 대청소 하는중이다. 그렇게 많은..
Mt. Major의 두 가지 맛 2009.11.16
사람들이 흔히 하는 재미있는 고민 중에 이런 것들이 있다. 자장면 과 짬뽕 중 어떤 것을 먹을까?산에 갈까, 바다에 갈까? 고민을 하게 되는 이유는 우위를 따지기..
보스톤 한인 금연교실, 참여자 없어 곧 문닫게 될 수도 2009.11.09
이곳 미국에 살고 있는 한인들의 흡연율은 성별, 연령, 그리고 미국문화 순응정도에 따라 크케 차이가 있다고 합니다. 그러나 평균적으로 남성의 경우는 약 24%,..
노년의 행복한 삶을위하여 2009.11.09
불과 10여 년 전만 하더라도 동네 가까운 노인아파트에는 한인 노인들이 10여가구가 서로 의지하며 살고 있었는데,지금은 단 한두 가구밖에는 살고 있지 않고, 좀처..
그 아픔에 함께 동참하자 2. 2009.10.19
본문 : 눅 6:36 "너희 아버지의 자비하심같이 너희도 자비하라 48세 남편과 18살 엄마 그 해 7월 ‘도문’ 을 방문했을 때 마침 조선족 사역자로부터 전화...
화이트마운틴의 주역들(4) 2009.10.12
Ethan 은 부친 Abel을 도와 산중의 삼림을 농지로 개간하는 힘든 일을 하며 성장하여, 힘이 장사이고, 매우 용감하였다. 키도 6피트 2인치로 당시로서는 거..
그 아픔에 함께 동참하자1. 2009.10.12
본문 : 눅 6:36 "너희 아버지의 자비하심같이 너희도 자비하라
화이트마운틴의 주역들(3) 2009.10.05
NH의 원주민인 아베나키 인디언들이 전염병과 백인들의 토벌로 인해 NH전역에서 자취를 감추게 되자, 백인들은 1760년 경부터 화이트마운틴 (WM) 양편의 평지에..
[기고] 대화 창 닫는 임진강 사건 침소봉대 2009.10.05
북한의 임진강 방류로 온나라가 떠들썩하다. 그러나 이 사건의 전적인 책임을 북에 돌리고 최근 북이 취한 잇따른 양보조치마저 무위로 돌리면서 남북관계가 경색으로 치..
[기고] 北 임진강 도발과 對南 이중전략 2009.10.05
9월 6일 미명 북한의 ‘임진강 도발’로 무고한 우리 국민 6명의 생명이 무참히 희생됐다. 일부에선 “만(滿)수위라 불가피한 긴급방류였다”라는 주장도 있는 듯 하..
화이트 마운틴의 주역들(2) 2009.09.28
(1회요약) 백인들이 옮겨 온 전염병으로 뉴잉글랜드의 인디안들은 16세기 중반에 이미 종족의 90%를 잃는다. 백인의 우세를 인정한 White Mountains..
화이트 마운틴의 주역들 2009.09.21
Crawford Path (크로포드 등산로) 를 3시간 오르니, 이번 산행 목적지인 Mt. Pierce( 해발 4,310 feet, 1,314 m) 정상에 올랐다..