1. 궁중 최고 미용 비방인 당귀(當歸) 당귀는 보혈(補血) 양혈(養血)하며 기를 보하여 정(精)이 생겨나게 합니다. 오장육부를 안정시키며 신체를 강하게 하고 정신을 안정시킵니다. 또한 건조함을 윤택하게 하고 장(腸)을 원활하게 하며 월경을 조절하며 새살이 잘 돋아나도록 돕습니다. 약리작용을 보면 자궁 기능을 조절하며 비타민 E결핍증에 효과가 있고 진정, 진통, 이뇨, 항균 작용을 합니다. 당귀는 혈관을 확장시켜 혈관의 막힘을 감소시키고 혈액순환을 촉진하여 피부 미용재료로 가장 널리 쓰입니다. 멜라닌 색소의 형성을 억제하며 기미나 여드름, 주근깨 등 각종 색소성 피부병에 대한 치료효과가 뛰어납니다. 이외에도 당귀를 주성분으로 한 샴푸나 린스는 머리결을 부드럽게 하고 윤기가 흐르게 합니다.

2. 피부 탄력 회복엔 구기자(枸杞子) 예로부터 노화방지에 가장 널리 쓰였던 구기자는 비타민 A, B1, B2, C, 카로틴, 칼슘, 인, 철분 등이 풍부하여 자양강장효과가 뛰어납니다. 조혈(造血) 기능을 촉진하여 백혈구 수를 증가시키고 신체의 면역을 높여주고 혈당 수치를 내려주고 간(肝)과 신(腎)의 음(陰)을 보하면서 양혈(養血)을 돕습니다. 구기자와 녹차 끓인 물로 세안을 하면 피부 세포의 노화를 방지하며 피부 색소의 침착을 감소시켜 얼굴이 윤택해지고 고와지게 합니다. 보리차 처럼 끓여서 매일 장복을 하면 혈허로 인해 얼굴색이 누렇게 되고 손발이 마비되는 증상을 없애주며 불면과 다몽(多夢)에도 매우 효과적입니다. 구기자를 청주에 담궈 마시면 신장을 따뜻하게 하고 양기를 북돋아주고 구기자 현미 죽을 끓여 먹으면 비장을 튼튼하게 하고 지능을 강화시키기도 합니다.

3. 맑고 투명한 피부를 위한 행인 (杏仁) 살구씨는 향기로운 냄새를 풍기는 다량의 식물성 지방과 풍부한 비타민이 함유되어 있어 피부를 자양하게 하고 윤택하게 하고 영양 공급을 충분히 해주어 고대로부터 미인들의 필수품으로 애용되어져 왔습니다. 행인으로 팩과 크림을 만들어 얼굴에 바르면 기미나 주근깨, 검버섯 등을 없애주며 얼굴을 아름답게 하는 효능이 있습니다. 행인의 껍질을 벗긴 다음 곱게 찧은 뒤 계란 흰자에 개어 밤에 얼굴에 바르고 아침에 미지근한 물로 씻어냅니다.

4. 노화 방지와 피부 세포 재생엔 인삼(人蔘) 인삼은 전형적인 강장(强壯) 보약이며 미세혈관의 세밀한 순환을 촉진하고 피부의 영양 공급을 증가시킵니다. 인삼은 기를 보하고 진액을 생기게 하고 심신을 안정시키며 살결을 윤택하게 하고 피부 노화를 완화시킵니다. 피부의 수분 균형을 조절하고 탈수로 인해 건조되는 것을 방지하며 피부의 탄력을 증가시킵니다. 특히 인삼은 건조하여 눈가 잔주름이 많고 얼굴빛이 창백한 사람들에게 좋습니다. 인삼 가루에 로얄제리나 비타민 E가 풍부한 검은깨 가루를 섞어 바르면 최고의 피부 영양제라고 할 수 있습니다.

5. 미백 작용이 뛰어난 복령(茯笭) 소나무 뿌리에서 자라는 복령은 비장을 튼튼히 보하면서 불필요한 습을 제거하고 진정 작용을 하여 심신을 안정시킵니다. 미백 작용이 뛰어나 맑고 투명한 피부를 만들어주며 매끈하고 윤택하게 하는 효능이 뛰어납니다. 피부 미용에 쓰이는 백복령을 곱게 가루를 내어 꿀에 개어 바르면 기미, 검버섯, 여드름, 특히 임산부의 주근깨에 효과적입니다.

6. 여드름에 좋은 어성초(魚腥草)와 삼백초(三白草) 어성초는 그 주변 5 미터 전방에 벌레가 생기지 않을 만큼 살균력이 강한 식물입니다. 그래서 항균, 항염, 소염 작용이 강해 여드름 균을 죽이고 곪은 부분을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 특히 잘 곪고 크게 덧나기 쉬운 염증성 여드름에 효과적입니다. 살균과 조직 재생 작용이 있는 삼백초는 자잘한 좁쌀 여드름부터 붉게 곪아 터지는 염증성 여드름에 모두 효과적입니다. 어성초나 삼백초 가루에 미백, 진정, 피부 재생효과가 있는 감초(甘草) 가루를 섞어 얼굴에 바르고 30분 후에 미지근한 물로 씻어내면 됩니다.

얼굴을 아름답게 하는데는 위에 열거한 약재들 뿐만 아니라 수많은 좋은 약재들이 있습니다. 한방 약재는 순수 천연 재료이므로 안전하고 부작용이 거의 없고 내복용으로 복용하면서 얼굴에 바르면 더욱 그 효과가 뛰어납니다. 이 많은 약재 중에 피부 전문 한의사들이 모두에게 권하는 단방재는 단연코 의이인(薏苡仁)입니다. 의이인(율무)는 포화지방산을 제거하고 불포화 지방산을 활성화시키고 피를 맑게 하면서 순환을 도와주는 기능을 합니다. 식품의 한 종류이기도 한 율무는 피부를 희고 깨끗하며 부드럽고 매끈하게 하여 색소반점이나 기미, 주근깨, 여드름 등 모든 피부 트러블에 효과적입니다. 의이인 당귀차를 3개월 이상 장복하면 기미가 없어지고 맑고 투명한 피부를 가질 수 있고, 율무 가루로 세안을 하면 탄력있고 생기 넘치는 고운 얼굴을 유지하실 수 있습니다.

한의원 선유당 원장 이선영
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