[산행후기] 보스톤 산악회와 함께 2021.11.08
보스톤에 살고 있는 여동생이 6월에 연락이 왔다. 10월 21일에 아들 결혼식을 양가 식구들만 모여서 하기로 했다고. 앗싸~~그럼 간김에 White Mountai..
포루투갈 '리스본' 여행을 다녀와서... 2021.11.08
여행은 우리 자신을 돌아보게 하며 오늘을 성실히 맞이하고 감사한 마음으로 하루를 보낼 수 있게 한다. 바쁜 일상에서의 삶은 다람쥐 챗바퀴 돌듯이 옆과 뒤를 돌아볼..
한담객설閑談客說: 평균 한국인 2021.11.08
한국신문 기사를 기억하고 있었다. 인상깊게 읽었는데, 몇일전 책에서 기사내용을 다시 발견했다. 1984년 평균한국 남자의 모습이다. 보통사람 이라해도 크게 다르지..
<요가쏭의 5분요가> 목통증 없애는 매일 5분 초간단 스트레칭 2021.11.04
장시간 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 목통증을 호소하는 분들이 상당히 많은데요, 특히 거북목 말린어깨, 구부정한 허리 등 바르지 않은 자세가 고착되면, 목디스크, 경..
“아는 것이 병이 된다” 2021.11.01
“무지해서 일이 잘못되는 경우는 흔하지 않다, 대개 분명히 알고 있다는 마음이 일을 잘못되게 한다.” 이것은 “톰 소여의 모험”을 쓴 작가 마크 트웨인이 한 말이..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.11.01
김양도가 637년 22세 풍월주로 취임을 하자, 이부동모의 부인 보량이 자신은 늙어서 화주의 자리에서 그 임무를 다할 수 없으니 자신의 침비였던 능보로 하여금 화..
우드 블라인드 vs 허니콤 셰이드 2021.11.01
집안을 은은하고 밝게 만들려면 빛 조절 제품을 활용하면 좋다. 대표적인 게 블라인드(Blinds), 셰이드(Shades), 커튼 등이다.이 가운데 간편하게 빛을..
유기준 총영사님을 응원하며... 2021.11.01
오색단풍이 뉴잉글랜드 산천을 울긋불긋하게 물들이더니 어젯밤부터 이른 아침까지 밤새 비가 내린다. 곧 11월이 되니 날씨가 추워질 모양이다. 지난 8월 15일 매사..
한담객설閑談客說: 오얏 향기 2021.11.01
다시 놀랐고 무서웠다. 우리집 마당에서 땅벌을 발견했기 때문이다. 두어해 전 아찔한 경험을 치렀는데, 땅벌에 몇방 쏘였던 적이있다. 벌들은 뿜어나오는 꽃향내와 꿀..
<요가쏭의 5분요가> 보는 즉시 따라하세요! 마법처럼 온몸이 개운해져요 2021.10.28
아기 돌보느라, 살림하느라, 일하느라… 이것저것에 치여 내 몸 돌볼 여유가 없으신가요?그렇다면 오늘 알려드릴 세가지 동작만 매일 따라해보세요. 아침에 기상체조로,..
계원필경 (桂苑筆耕) 2021.10.25
지난 2013년 박근혜 대통령이 중국을 방문해 시진핑 주석을 만났을 때 일이다. 시주석이 학대 회담 환영사에서 뜻밖에 최치원 선생의 시 "범해(푸른바다)에 배 ...
변하지 않는 투자 교훈 2021.10.25
미국에서의 이민 생활은 하루가 정신없이 지나간다. 이렇게 바쁜 삶 속에서 성급하게 내리는 판단과 결정은 잘못으로 이어질 수 있고, 특히 잘못된 ‘투자 결정’은 노..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.10.25
637년 김양도가 마침내 22세 풍월주에 취임하였다. 그의 나이 28세였다(양도는 610년 생이니 만 27세로 풍월주에 올랐다). 그러자 5살이나 연상인 부인 보..
마운트 모나드낙(Mt. Monadnock) 정상에 올라! 2021.10.25
토요일 오전 설레는 등산길. 비가 북쪽으로 향하고 있다는 기상예보에 산악회 여정이 남쪽에 있는 Mount Monadnock(Pumpelly Trail) 으로 바뀌..
자세히 보아야 예쁘다!! 2021.10.25
"자세히 보아야 예쁘다오래 보아야 사랑스럽다너도 그렇다"나태주 시인의 '풀꽃' 시삶은 어쩌면 이리 단순한지도 모른다. 자연처럼 그렇게 자연스럽게 계절에 순..
한담객설閑談客說: 선거구호 2021.10.25
어려운 말들이 난무한다. 요즈음 한국신문 방송이 그러하다. 도무지 이해난감인게다. 아우라, 대장동 개발, 등등. 내귀엔 새롭고 어려운데 어디에다 물어볼 곳도 없다..
<요가쏭의 5분요가> 10일 완성! 출렁거리는 팔을 날씬하게 만드는 상체운동 루틴 2021.10.21
출렁이는 팔뚝(안녕살) 때문에 고민이신가요? 아니면 특별히 많이 먹은 것도 없는데 탄력없이 축 쳐진 아랫배가 늘 신경쓰이신다구요? 온전히 체중감량이 목적이라면 먹..
부자가 되기 위한 기본 2021.10.18
부자가 되기 위해선 여러 가지 방법이 있을 것이다. 전문적인 직업, 놀라운 장사비결, 끊임없는 노력, 부자와 결혼, 등이 있겠지만 그중 모든 사람이 부자 될 수..
화랑도(花郞徒)와 성(性) 그리고 태권도(跆拳道) 2021.10.18
제26대 진평왕의 왕후 승만후의 질투로 출궁당한 후궁 보량은 사가로 돌아왔다. 뿐만 아니라 승만왕후는 보량을 종친 중의 한명에게로 시집 보내려고 까지 했다. 그러..
2021 코리언 킴치 페스티벌 2021.10.18
매사추세츠한인회(회장 서영애)는 2021년 10월 9일 Lexington 소재 Hastings Park에서 오후 11시부터 3시까지 '2021 코리언 김치 페스...
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